每个人一生下来就不是十全十美的,总是会有一些人格障碍的存在,可是你容易有怎样的人格障碍呢?做个测验,帮你找到答案,也提供一些简易的排除方法。也许你的症状只是轻微不严重,但适时做排除,也可以让自我的心理更健康。如果真的很严重,还是必须请教专业的心理医生做长期追踪治疗。
1.你平常的作息是否十分不正常?A.很正常,因为工作或上课的关系B.不是很正常,早上需要闹钟叫醒C.非常不正常,睡觉时间常常颠倒
2.在朋友面前你是否常过度吹嘘自己的能力?A.不多,让别人慢慢来了解自己B.在有好感的人面前可能就会这样C.常常会这样,也不知道怎么才改得了
3.你是否平时有暴饮暴食的习惯?A.很少,三餐还算规律B.不会,不过三餐时间有时不固定C.会,看完饭馆就会想大吃一顿
4.你喜不喜欢被人约束的感觉?A.还好,只要合理都可以接受B.不喜欢,可能会想反抗C.不喜欢,可能直接撕破脸走人
5.跟朋友相处你常有怎样的困扰?A.朋友很少,大家对我好像也不怎么友善B.很难有知心朋友可以倾吐心事C.感觉在团体中都是自己配合别人
6.看到朋友在一旁议论纷纷,你会有怎样的反应?A.应该不关我的事吧?!不管他B.很好奇,会凑过去了解状况C.会不会是在讲我的坏话?
7.最受不了什么类型的朋友?A.自私自利,一毛不拔的朋友B.死不认错,又爱推卸责任的朋友C.情绪相当不稳定的朋友
8.遇到有好感的人,你通常会有怎样的反应?A.跟踪他,调查他的一切B.制造巧合偶遇,增加见面的机会C.会在心理幻想他是自己的男 / 女朋友
9.假如已经有了另一半,允不允许自己有出轨的可能?A.可能,保留自己谈恋爱交朋友的权利B.会去认识他,做做朋友应该没关系C.只可能心动,绝不可能有任何发展
10.想到什么会令你最控制不住自己的情绪?A.工作或课业上的压力B.人际关系产生的压力C.感情问题产生的压力